皆さんお元気ですか十日町店営業の茂木です。今年の暑い夏で『夏バテ』になってしまった方はいらっしゃいますか？
統計的に見ると夏バテはお盆休み明けの8月下旬がダントツに多いそうなんです。そして次が、まだ暑さが残る９月上旬です。
やっと、朝方涼しくなり夏も終盤。季節は秋に向かい始めたとホッとしたところですが、これからが本格的に体調を気を付ける時期なんですね。
「カラダがだるい」「やる気が起きない」「夜熟睡できなかった…」なんて症状をかかえていないですか？
ひょっとして『夏バテ』かもしれません。そこで今回は、『夏バテ』解消レシピをご紹介したいと思います。

詳しくは下記PDFファイルをご覧ください！
タキザワニュース2023年8月号（PDF）